De la course a pied et des balises a pointer si on est au bon endroit sur la carte.....
On vient avec son équipement de course a pied, une gourde et qq barres énergétiques pour prendre des forces....., vous en aurez besoin.
Vous adaptez vos vêtements en fonction de la météo.
Pour se garer, merci d'utiliser les places du Lycée Françoise à Tournefeuille.
Le RDV est au bout du parking, voici les coordonnees
Bonjour à tous
J'imprime les cartes vers 16h00 pour demain. Pensez à vs inscrire d'ici là.
Une boussole pourra vs aider mais pas grave sinon.
La météo est favorable mais l'herbe sera mouillé.
Prévoyez un change complet , sait on jamais à l'issue de la séance.
A demain
Christophe
Les externes peuvent s'inscrire en utilisant un lien
| RaideurRaideuse | 15 | 10 |
| Coach | 1 | 1 |
| Parent | 1 | 0 |
| Externes | 0 | |
| Total | In 17 | Out 11 |
| Précédent / Suivant | In | Out | |
|---|---|---|---|
| Entr. | Sam 12.10. 13:00 | 21 | 9 |
| Entr. | Dim 13.10. 10:00 | 2 | 8 |
| Entr. | Sam 19.10. 10:00 | 17 | 11 |
| Entr. | Sam 9.11. 09:45 | 23 | 10 |
| Entr. | Mer 13.11. 18:45 | 5 | 10 |
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